ВПРАВИ ДЛЯ РОЗСЛАБЛЕННЯ ТА ЗНЯТТЯ НАПРУГИ В СТРЕСОВИХ СИТУАЦІЯХ.
Мета: Допомогти оволодіти способами релаксації і зняти стресову напругу. Можливість виплеснути накопичену напругу. 1. «Вгору по веселці». Встаньте та закрийте очі, зробіть глибокий вдих та уявіть, що разом з цим…
З Днем української писемності та мови
9 листопада в Україні відзначають День української писемності. Це день, коли традиційно всі українці пишіть радіодиктант єдності, щоб перевірити свою грамотність і відчути єднання з усім народом. Адже наша мова…
Що таке втома від співчуття і що з цим робити
Джерело: https://www.facebook.com/photo?fbid=1052063985489531&set=pcb.6527387740611449
КОЛІР ЯК ЛІКИ
Заспокоїтися допомагає – зелений Стабілізує настрій – салатовий Збалансує емоції – бірюзовий Додасть впевненості і надійності – темно- зелений Підвищить настрій, зніме апатію, розвеселить – помаранчевий Допоможе себе підтримати, вийти…