На жаль, відпочинок не завжди доступний у форматі відпустки чи додаткового вихідного.
Якщо здається, що часу на відновлення немає зовсім, гортай карусель. Там зібрали способи, які допоможуть перезавантажитися навіть у найнапруженіші дні.
А які твої ритуали швидкого відновлення? 
Можливо, хтось знайде саме той спосіб, який допоможе зберегти ресурс.
Посилання на джерело: https://www.facebook.com/howareu.program