Пам’ять і стрес. Кориснi поради вiд Свiтлани Ройз.
Під дією гормонів стресу звужуються судини — і, на жаль, закономірні зміни в тиску, головокруття та головний біль. Буде сонливість, застигання чи гіперзбудженість. Ми знаємо, що довготривалий стрес — пригнічує…
Як підвищити власну стресостійкість та психологічну відновлюваність?
Поговоріть із кимось. Поговоріть із кимось, кому довіряєте. Підтримка і співчуття можуть допомогти зняти напругу та відновити почуття спокою. Майте на увазі: інша людина не повинна вирішувати…
Привітання з Днем Соборності від учнів 7-х класів
22 січня — особлива дата в історії України. У цей день ми відзначаємо два важливих свята — проголошення Української Народної Республіки та Акт Об’єднання українських земель. 105 років тому, 22…
Головне про проведення НМТ
Міністерством освіти і науки разом з Українським центром оцінювання якості освіти презентована модель проведення національного мультипредметного тесту, за результатами якого відбуватиметься конкурсний відбір вступників для здобуття вищої освіти в 2023…
Фотовиставка до Дня Соборності України
Фотовиставка до Дня Соборності України: «Україна – це ми!» Молюсь за тебе, Україно, Молюсь за тебе кожен час, бо ти у нас одна-єдина, — Писав в своїх віршах Тарас. Молюсь,-…